ARTUR (arbetstidsutvärderaren) är en del av forskningsprojektet Bädda för kvalitet. I ARTUR kan du lägga in dina arbetstider och få en uppskattning av vilka dagar som riskerar att innehålla höga nivåer av trötthet samt vilka dygn sömnen riskerar att bli kort. Du kommer att kunna få tips på vilka strategier för sömn och återhämtning som du kan pröva i relation till dina olika arbetspass.
Du kan läsa mer om projektet och forskargruppen på KI:s hemsida.
Varför blir sömnen som den blir? Varför somnar vi snabbt ibland och varför tar det lång tid ibland? Varför vaknar vi? Läs mer om hur sömnen fungerar och strategier som kan hjälpa oss att sova bra.
Du kan välja mellan att lägga in ditt schema manuellt eller om du har en textfil med arbetstidsdata kan du ladda upp ditt schema.
ARTUR kan läsa exporterade schemafiler från TimeCare med filändelsen "TC". Rekommenderad webbläsare är Chrome.